＊＊Ｑ＆Ａコーナー＊＊

Ｑ.ＯＦＦの日は何をしていますか？

　Ａ「近所の銭湯、に行ってのんびりする。映画もしくはビデオ鑑賞など」

Ｑ.どうやって身体を維持していますか？サプリメントはとっていますか？

　Ａ「栄養のバランスの取れた食事を、でるだけ自分で作る。アミノバイタルとスピリルナ（ルネサンスで売ってます）は欠かせません週18レッスン＋10キロ×2のトレーニングもこれでオッケー!!悪魔の5本レッスンもなんのそのー!!(私って変?)」

Ｑ.インストラクターになったきっかけは？

　Ａ「メンバーだった時に、素敵なインストラクターに出会えた事。人生チャレンジ、輝いていたかったから!!」

Ｑ.これからチャレンジしたい事は？

　Ａ「走るきっかけを作ってくださった方が役員をしている日本盲人マラソン協会
に入って、いろんな方々と伴走がてきたらと思います。
今の自分に出来る事で、いままで接する事が出来なかった方との、コミニュケーションを取れる事によって自分自身の枠をひろげていけたらと思います。」

Ｑ.皆さんへメッセージ

　Ａ「エアロビクスに出会って、ヒップホップ ・ファンク・ラテン・アクアを現在指導しています。そんな中でマラソンが入って体ばかり動かす毎日ですが、10年前に思い描いていた自分よりパワフルに活動しています。それは、現場で活躍している数多くの先輩、仲間だったりメンバーの方々のチャレンジする姿勢に感動し、出逢えたおかげです。身体が資本の職業ですから不安がないといったら嘘になりますけど、そんな時は、仲間がいます。このフィットネスcojpもその一つですよね!!感動し、感謝できる毎日を送っていきたいですね。」