インストラクター紹介リレー NO、017

競技エアロに全力投球なインストラクター登場★


 *竹中 恵美子*

出身地 青森県
ニック
ネ−ム
もんちー
星座 牡牛座
血液型 A型
好きな食べ物 ビール・焼き肉・野菜
好きな音楽 R&B、JAZZ、ソウル、
好きなミュージシャン アースウインド&ファイアー
好きな映画 ブエナビスタソシアルクラブ
(最近何だか渋好みなの)

**カバンの中身拝見!**

さすが、この季節にはXmasのCDやテープが必需品ですね。いつも持ち歩いている物で、めずらしいのが・・・ビデオカメラ!競技エアロビクスをやられているので、空き時間に動きを撮って、チェックするのだそうです。毎日行うとは、すごいですね〜。あとは、コリオなんかも忘れないように撮っておくんだそうです。もう一つ、めずらしいといえば、ツボ押し棒!ツボ押しの本も一緒に持ち歩いて、レッスン後にマッサージ&ツボ押しするそうです。身体のケアをよく考えているんですね。リュックの上にのっているのは、五本指ソックス!最近、インストラクターの間でも流行中?!編集Gもご愛用です。

**Q&Aコーナー**

OFFの日は何をしていますか? 「マウンテンバイクで山を下る」
どうやって身体を維持していますか?サプリメントはとっていますか? 「たくさん食べて寝る。マルチミネラル・ビタミン、クエン酸、アミノ酸サプリメントを摂っています。」
インストラクターになったきっかけは? 「大学での山岡有美先生のエアロビクスの授業を受けたのがきっかけ。」
これからチャレンジしたい事は? 「競技エアロの選手として&ゴールドジム横浜で行っている競技エアロスクールの生徒さんの中からチャンピオンを出したいです!」
皆さんへメッセージ 「都内を中心にフリーで活躍中(保育園やサークルもあり)!杉並区VIMスポーツアベニューでは、スタジオスーパーバイザーをしております。一緒に仕事をしませんか?03−3335−6644までご連絡下さい。
みんなを元気にするこの仕事に誇りに思っています。おばあちゃんになってもエアロビクスをしていたい!!」
<取材協力:
 ゴールドジム 横浜馬車道店>

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