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FITNESS SESSION 2004開催される


◆◇◆充実のセミナーを一部ご紹介◆◇◆
金子 智恵さんの「Dance Influensed 〜コアロビクス」
キレ・メリハリのあるプレゼンテーションを作る上で重要な、「コア」をポイントにしたダンススタイルのレッスンです。2時間常にパワフルな金子さんに、参加者も夢中になっていました!
ウリセスプイグローさん&竹ヶ原佳苗さんのコラボ「HiーLo 2gether」
とにかく、息のピッタリあったお二人のティーチングにはびっくりです。レイヤーをかけながら、気づいたらあらら、広い体育館をのびのび使ったエクササイズに!セッションならではのジョイントに、参加者も大喜び☆
←大山 恵美子さんの「ステップリーボック〜マーシャル編〜」」
マーシャル&ステップの両方の効果が狙え、2倍楽しいエクササイズクラス。どうやったら、安定したマーシャルの動きが出来るのか・・・1つ1つ丁寧にポイントを確認しから、レッスンへ。いつもより、かっこよく動けたのでは?!
→(写真左上から)安田 栄一さんの「コアストレングス(パーソナルテクニック)」
(真中)山下 光子さんの「コアコンディショニング流シェイプアップ・ボディー」(左下)JCCAによる「コアコンディショニング・ベーシックインストラクター(BIR)認定講座
ストレッチポール初体験の方も多く、体験後は「おお〜」といつもの歓声が多くきかれました。いろいろなプログラムにも、応用されはじめ、ますます注目&運動施設への導入が進んでいるコアコンディショニング。
お天気同様、台風の目となったようです。
☆★☆ブースは体育館棟6F&7Fに移動しました☆★☆
7Fでは、写真のAVIAのシューズも超特価
ウエアも品揃え豊富&セッション特別価格(定価の50%offなど)で販売しています!

6Fでは、フィットネスギアなどの展示や販売がされています!

 ** レッスンの合間にチェックしてみては?**

 


<<FITNESS SESSION 2004>>
開催日:5/1〜5/5
場所: 有明スポーツセンター 東京都江東区有明2-3-5
            ※新交通ゆりかもめ「お台場海浜公園」駅より徒歩8分