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yoga fest2007
ＹＯＧＡ　FEST 2007開催される
2007年9月22日（土）〜24日（月）の3日間、パシフィコ横浜にて『ＹＯＧＡ　ｆｅｓｔ　2007』が開催されました。＜Part2＞

⇒会場となったパシフィコ横浜からの眺め。移動中ものんびり眺めを楽しんだり、講師に質問をしたりと、リラックスした光景が見られました。

講師名

友永　淳子

スタジオまたは
団体名

友永ヨーガ学院
http://www.tomonagayoga.org/

クラス名：シバナンダヨーガ（友永ヨーガ）中級/中級者対象、運動量：中
ヨーガ指導者の中でも、ベテラン中のベテラン！身体をいつくしむように全身を隅々までほぐしていきながら、最後には補助の仕方も解説して、頭立ちにチャレンジです。初めて頭立ちをする方もいれば、慣れている方もいて、１００人以上いる会場は混乱するかと思いきや、見知らぬ同士が呼吸をあわせて、お互いにチャレンジしたいところまでを補助しあっていました。ここに至るまでの、空気観というか、雰囲気づくりというか・・・友永さんの平穏なオーラが広がったというか。。。空間自体が心地よく感じられました。
６０歳を過ぎた今、「２０代の時よりも今の方が、心も身体も元気です！」と友永さん。自分もそうでありたい！と多くの参加者が思ったことでしょう！もちろん、私も！
 

講師名

峯岸　道子

スタジオまたは
団体名

Ｂｏｄｙ＆Ｍｉｎｄ　Ｙｏｇａ
http://homepage2.nifty.com/bodyandmind%7Eyoga/
クラス名：苦手な後屈(Back bend)が好きになる!
　　　　　 /初中上級者対象、運動量：多

とにかく大汗かいたのがこのクラス。文字通り、後屈は苦手なもので、チャレンジしてみました。重力に逆らう後屈と、あずける後屈の違いからはじまり、身体をしっかり温めてから、ペアでの補助や壁を利用した方法などをＴＲＹしていきます。特に、壁を使っての練習は、自分のペースでできるので、おススメです。少しずつ変わっていく様子を自分でも感じながら行ってみると良いでしょう。ご自身も、後屈があまり得意でなく苦労したという経験から、このクラスを考案されたそうです。他にも、バーニングヨガサーキット（Ｒ）というヨガのシークエンスを取り入れたプログラムの普及や、オリジナルなパフォーマンス活動など、注目です。
 
◆広々とさらに充実したヒーリングスペース◆

←次のレッスンを待つ参加者たち。今回も全国各地からの参加がありました！偶然にも、下の階で行われていたＢＯＯＴ　ＣＡＭＰの「ビリー来日イベント」と両方参加された方も！
⇒ヒーリングスペースもひろ〜くなって、大賑わいでした。オーラ診断、古式マッサージ、レイキなどなど。レッスンの合間に体験される方や、このために遠方からこられた方も！


●オーラソーマ初体験
以前から気になっていた「オーラーソーマ」の簡単なセッションが受けられるということで、体験してきました。後ろに見えるきれいなボトルを、左手の人さし指と親指で順番に４本選んで行きます。その選んだ順番と、ボトルの上下のカラーバランスによって、本質（魂）・才能・現在・未来があらわされるとのこと。中々、興味ぶかい結果でした。初めてしったんですが、このボトルに入っているものは、身体に塗ることができるそうです。眺めるだけかと思っていました！

【今回お世話になった先生】
オーラソーマブリッジティーチャー・レイキマスタ磯田紀子さん（写真右）：ブログはこちら
オーラソーマティーチャー・あん摩指圧マッサージ師鈴木恵弓さん（写真左）：ＨＰはこちら

ＰＡＲＴ１はこちらです